ASD JOGA

ASD JOGA  jako pierwsza w Polsce prowadzi ogólnodostępne zajęcia jogi dla osób z autyzmem i zespołem Aspergera.

Zajęcia w ASD JOGA, prowadzone są według autorskiego programu terapeutycznego, opracowanego na podstawie systemu hatha jogi B.K.S. Iyengara, ukierunkowanego na specyficzne potrzeby osób ze spektrum autyzmu. Program zajęć uwzględnia indywidualne potrzeby osób z autyzmem i zespołem Aspergera, dlatego grupy liczą maksymalnie do sześciu osób na jednych zajęciach. Taka niewielka grupa pozwala skupić się na indywidualnych potrzebach, oraz na dostosowani pomocy do potrzeb uczestników. Zajęcia wymagają od prowadzącego wnikliwej obserwacji każdego z uczestników, ponieważ wiele osób z autyzmem i zespołem Aspergera przejawiają nieprawidłowości w odbiorze bodźców zewnętrznych (zaburzenia sensoryczne) w takich sferach jak: słuch, wzrok, dotyk, węch, smak.

Zajęcia jogi, są doskonałym uzupełnieniem zajęć psychoedukacyjnych. Dzięki oddziaływaniu na różne sfery funkcjonowania osób z autyzmem i zespołem Aspergera, wspomagają umiejętność działania w grupie poprzez wspólne ćwiczenia, motywują do podejmowania intensywniejszego wysiłku fizycznego i psychicznego, oraz podwyższają samoocenę ćwiczącej osoby, związaną z pozytywnymi efektami aktywności ruchowej.